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秋季吃螃蟹有技巧 謹記12禁忌更健康

2012-09-18 09:30:54 來源:雅虎健康
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秋季吃螃蟹有技巧 謹記12禁忌更健康

  1、蟹要現蒸現吃,不要存放

  一吃不完,剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風的地方,吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

  2、吃蟹不要亂嚼一氣

  吃蟹時,在開蓋后要注意四個清除:清除蟹胃,就是蟹蓋里三角形的骨質小包,先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。注意,不要吮破中間那個呈三角錐狀的蟹胃,內有污沙應將其丟棄;吃完蟹蓋輪到蟹身,先用剪刀將多余的蟹腳、蟹嘴剪掉;用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來,那是蟹心部分應丟棄。還有蟹腸,即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線;蟹鰓,即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,都應該清除掉。

秋季吃螃蟹有技巧 謹記12禁忌更健康

  3、不要與茶水同食

  吃蟹時和吃蟹后1小時內不要喝茶。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。

  4、少吃,不宜吃太多

  蟹肉性寒,脾胃虛寒者尤應引起注意,以免引起腹痛腹瀉。

編輯:許銀娟 標簽: 陽事 膽結石癥 吃冷飲 脾胃虛寒 吃螃蟹

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