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春困怎么辦?簡單妙招幫你快速止困

2013-02-28 09:20:28 來源:愛美網(wǎng)
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春困怎么辦?簡單妙招幫你快速止困

  消除春困小絕招4:伸懶腰

  春困了?可立即使勁地爽快地伸個大大的懶腰,手臂與雙下肢盡量用力伸直,同時進(jìn)行深呼吸,精神立可振奮。

  消除春困小絕招5:飲茶喝咖啡

  至于喝濃茶,泡咖啡,請根據(jù)各人適應(yīng)而行之。不是所有人都適應(yīng)喝濃茶或喝咖啡的。

編輯: 許銀娟 標(biāo)簽: 攢竹 黑木耳 睡眠 銀耳 喝濃茶

 
 
 

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